Exposition au soleil et vieillissement prématuré

L'exposition au soleil est souvent associée à d'autres modes de vie qui accélèrent le vieillissement, comme le tabagisme, la consommation d'alcool et le stress. Selon la Société américaine de chirurgie dermatologique : 

L'exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil peut entraîner un vieillissement prématuré de la peau, un cancer de la peau et d'autres affections telles que.. :

 

• • Modifications de la texture de la peau, telles que rides grossières, en particulier à l'arrière du cou, et rides fines causées par l'amincissement de la peau, en particulier sur les avant-bras et le dos des mains.

• • Ecchymoses excessives à la suite d'un traumatisme mineur.

• • Modifications pigmentaires, telles que taches brunes, taches de rousseur, "taches de vieillesse" et "taches de foie".

• • Taches blanches sur les jambes, les bras et le dos des mains.

• • Zones rouges sur les côtés du cou.

• • Les grains de beauté, dont certains peuvent évoluer vers un cancer de la peau.

• • Des modifications cutanées précancéreuses, notamment des lésions rouges et squameuses appelées kératose actinique et des lésions sur les lèvres appelées chéilite actinique, qui peuvent toutes deux évoluer vers un carcinome épidermoïde.

L'exposition au soleil est la première cause de vieillissement prématuré. On estime que jusqu'à 80% du vieillissement visible est causé par les dommages environnementaux. L'exposition au soleil ne se produit pas uniquement lorsque vous vous prélassez sur la plage. Si vous conduisez une voiture, si vous vous asseyez près d'une fenêtre ou si vous regardez un téléphone portable, vous vous exposez à des rayons UVA, UVB et IR nocifs qui peuvent endommager votre peau et entraîner un vieillissement prématuré, voire un cancer de la peau. L'exposition au soleil se produit tout au long de l'année, même lorsque le temps est nuageux ou qu'il neige. Ce qui est encore plus effrayant, c'est que la plupart des écrans solaires en vente libre ne vous protègent que contre les UVB (rayons brûlants) et ne vous offrent aucune protection contre les UVA (rayons vieillissants) ou les IR (infrarouges). Heureusement pour vous, contrairement au processus de vieillissement naturel, c'est un aspect du vieillissement que vous pouvez contrôler ! Recherchez toujours un écran solaire contenant de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane pour vous assurer une protection complète. Pour une protection accrue, essayez un complément oral comme Heliocare qui peut apporter jusqu'à 8 FPS supplémentaires.